Usprawnienia ruchowe
Wyniki leczenia usprawniającego zależne są od wczesnego rozpoczęcia usprawniania, systematycznego prowadzenia ćwiczeń oraz ścisłej współpracy rodziców z instruktorem gimnastyki leczniczej. Podczas pierwszej wizyty w poradni rehabilitacyjnej rodzice otrzymują zestaw ćwiczeń oparty na aktualnych możliwościach ruchowych dziecka. Zestaw ten obejmuje:
1. Ćwiczenia bierne, które polegają na wykonywaniu ruchów we wszystkich stawach kończyn górnych i dolnych. Pamiętać należy, że zawsze jedną ręką wykonujemy ruch, a drugą trzymamy kończynę powyżej stawu, w którym ruch się odbywa. Każde ćwiczenie powtarzamy około 30 razy. Ćwiczenia bierne stanowią "rozgrzewkę" do dalszych ćwiczeń. 2. Ćwiczenia rozluźniające stosowane są w trakcie innych ćwiczeń lub przed ich rozpoczęciem; zalecane są one zwłaszcza u dzieci ze wzmożonym napięciem mięśniowym. Polegają na naprzemiennym potrząsaniu kończynami górnymi i dolnymi, biernym przekręcaniu dziecka na brzuch i na plecy itp.
2) Ćwiczenia regulujące prawidłowe ulożenie glowy:
a) unoszenie głowy w pozycji leżącej na plecach (nogi zgięte w kolanach, stopy, oparte na podłożu) - chwytamy dziecko za barki i podciągamy w górę do siadu; u dzieci lepiej kontrolujących ustawienie głowy możemy stosować chwyt za łokcie lub za ręce,
b) unoszenie i skręcanie głowy w pozycji leżącej na brzuchu - stosujemy chwyt za barki i podciągamy dziecko w górę; unoszeniu i skręcaniu głowy sprzyja ułożenie dziecka na wałku zrobionym z koca i pokazywanie zabawek,
c) kontrolę ustawienia głowy można też ćwiczyć w pozycjach wyższych: dziecko siedzi okrakiem na kolanach ćwiczącego - wychylamy je do przodu i na boki.
Serdecznie zapraszamy do częstszych odwiedzin naszego skromnego serwisu Internetowego. Postaramy się w miarę aktualizować informacje zawarte na naszych stronach. W przyszłości planujemy zwiększenie ilości artykułów, które będą dotyczyły różnorodnych problemów ze zdrowiem naszych pociech. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z treścią naszego skromnego serwisu internetowego.
wysokie ciśnienie oczyszczanie organizmu Stomatolog Wrocław Biuro rachunkowe warszawa bemowo